Jak sami wiecie dieta ma niebagatelne znaczenie. Stanowi podstawę zdrowienia, dlatego tak ważne jest, aby zadbać o to co się je i dać szansę jelitom na regenerację. Ten organ to, aż 80% układu odpornościowego, to tam odbywa się wchłanianie substancji odżywczych. Wszelkie niedobory pokarmowe, alergie, nietolerancje pokarmowe i choroby autoimmunologiczne są wynikiem upośledzonego wchłaniania i kiepskiej kondycji jelit. Jak zadbać o jelita? Pomocne mogą się okazać warsztaty kulinarne z Protokołu Autoimmunologicznego:)
https://www.facebook.com/events/1757282084516827/Drogie Hashimotki i Drodzy Hashimotowcy, już 16.06.2016 (czwartek) o godzinie 18.00 odbędą się najprawdopodobniej pierwsze w Polsce warsztaty kulinarne z Protokołu Autoimmunologicznego:)
A na nich dowiecie się m. in. co to za dieta, w jakich sytuacjach powinno się ją stosować? Z czym to się je i jakie produkty są zakazane? Przy jakich schorzeniach jest pomocna? Czy śladowe ilości są groźne? I jak długo powinno się stosować Protokół Autoimmunologiczny?
Przyrządzimy podstawę, czyli chleb, pastę do niego, zupę i drugie danie, a także deser:) A wszystko z naturalnych i nieprzetworzonych składników, bez cukru, konserwantów, barwników i chemii:) w kameralnej i przyjaznej 10-osobowej grupie. Będziemy dużo rozmawiać o zdrowiu i odżywianiu. Wymieniać doświadczeniami i wskazówkami na temat zakupów, gotowania, sposobów na poprawę samopoczucia i trawienia. A na koniec oczywiście degustacja:)
Twoja inwestycja to 100 zł i 3 godziny.
Widzimy się o 18.00 w Busy Bee, na pięknej Saskiej Kępie, ul. Libijska 10 c, w Warszawie:)
Aby dokonać zapisu wyślij maila na adres:
nietruje@op.pl i podaj swój numer telefonu.
Warsztaty poprowadzi Ania, studentka dietetyki, chorująca na Hashimoto i będą na AIP autorka bloga nietruje.blog.pl
Zapraszam serdecznie:)
Ania
